Twoje paznokcie mogą zdradzać znacznie więcej, niż się wydaje. Choć manicure i błyszczący lakier potrafią ukryć drobne niedoskonałości, nie są w stanie zamaskować sygnałów, które organizm wysyła od wewnątrz. Zmiany w wyglądzie paznokci bywają pierwszym, subtelnym ostrzeżeniem przed problemami zdrowotnymi, zanim pojawią się inne, bardziej oczywiste objawy.
Kolor, struktura, kształt oraz obecność bruzd czy linii na paznokciach często odzwierciedlają stan całego organizmu. Nieprawidłowości mogą wskazywać m.in. na problemy z wątrobą, sercem, płucami, układem hormonalnym lub na niedobory składników odżywczych. Warto więc przyglądać się swoim paznokciom nie tylko z powodów estetycznych, ale również zdrowotnych.
Stan paznokci zmienia się naturalnie wraz z wiekiem, jednak niektóre objawy pojawiają się nagle lub nasilają się w krótkim czasie. W takich sytuacjach mogą być one sygnałem, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego.
Według danych przytaczanych przez Narodową Bibliotekę Medyczną (NCBI), bruzdy i linie na paznokciach „mogą nie tylko być niegroźną cechą fizjologiczną, ale także wskazywać na poważniejsze objawy ogólnoustrojowe i ukryte problemy zdrowotne”.
W dalszej części artykułu przyjrzymy się najczęściej spotykanym rodzajom bruzd na paznokciach, ich możliwemu znaczeniu oraz sytuacjom, w których warto skonsultować się z lekarzem.
Pionowe bruzdy na paznokciach
Pionowe grzbiety, zwane również podłużnymi rowkami, biegną od nasady paznokcia aż do jego końcówki. Są one bardzo powszechne i u wielu osób pojawiają się wraz z wiekiem. Z upływem lat wzrost paznokci może ulegać zmianom, co sprawia, że bruzdy stają się bardziej widoczne.
W wielu przypadkach pionowe bruzdy są zupełnie niegroźne i nie wymagają leczenia. Mogą jednak także świadczyć o niedoborach składników odżywczych, takich jak witamina B12, żelazo czy magnez. Niedostateczna ilość tych substancji może wpływać na jakość wzrostu paznokci i ich strukturę.
Jeśli pionowe bruzdy pojawiają się nagle, stają się bardzo głębokie lub towarzyszą im inne objawy, takie jak osłabienie, bladość skóry czy wypadanie włosów, warto rozważyć diagnostykę w kierunku anemii, zaburzeń hormonalnych lub problemów z tarczycą.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
