Składniki
- 1 dojrzałe mango (sam miąższ)
- 1 średnia marchewka (obrana i posiekana)
- 1 szklanka płatków owsianych
- 2 szklanki wody
Składniki są łatwo dostępne, a ich prostota sprawia, że koktajl można przygotować nawet wtedy, gdy masz niewiele czasu lub energii.
Jak przygotować koktajl krok po kroku
- Umieść miąższ mango w kielichu blendera.
- Dodaj pokrojoną marchewkę.
- Wsyp płatki owsiane.
- Wlej wodę.
- Miksuj wszystko do momentu uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.
Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, możesz dodać odrobinę wody i ponownie zmiksować. Koktajl najlepiej smakuje świeżo po przygotowaniu.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
