Przepis babci na „chłodzącą pastę” (gotowy w 60 sekund)
Składniki
- 3 łyżki świeżego żelu aloesowego
- 1 łyżka surowego octu jabłkowego (z „matką”)
- sok z ½ świeżej cytryny
Przygotowanie i stosowanie
- Wymieszaj wszystkie składniki w miseczce, aż powstanie gładka, jednolita pasta.
- Nanieś ją na czyste nogi, zwracając szczególną uwagę na miejsca opuchnięte lub odczuwające ciężkość.
- Masuj delikatnie od kostek ku górze, w kierunku ud, wspierając naturalny przepływ.
- Pozostaw pastę na noc. Załóż starą piżamę lub lekką odzież.
- Rano dokładnie spłucz letnią wodą.
Zaleca się stosowanie pasty codziennie wieczorem przez pierwsze 2 tygodnie, a następnie 3–4 razy w tygodniu jako element stałej pielęgnacji.
Co zgłasza wiele osób po nocnym stosowaniu?
| Tydzień | Możliwe odczucia |
|---|---|
| 1 | Uczucie świeżości i chłodu w nocy |
| 2–3 | Mniejsza opuchlizna, delikatniejszy wygląd żył |
| 4–8 | Lżejsze nogi w ciągu dnia, większy komfort |
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!