Filozofia, która wykracza poza dietę
Dla Walkera surowa dieta nie była celem samym w sobie, lecz narzędziem do zachowania żywotności. Łączył ją z codziennym ruchem, kontaktem ze słońcem i świadomym oddychaniem. Wierzył, że organizm ma zdolność regeneracji, jeśli tylko stworzy się mu odpowiednie warunki.
Nie liczył lat w metryce. Liczył je w energii, sprawności i jakości życia. Jego podejście do dziś inspiruje osoby, które nie chcą pogodzić się z biernym starzeniem się.
Być może pierwszy sok czeka właśnie dziś. A decyzja, by zadbać o siebie w prosty i świadomy sposób, może stać się początkiem nowego etapu – niezależnie od wieku.
Przeczytaj dalej, klikając poniższy przycisk (CZYTAJ WIĘCEJ 》)!
